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【城·事】天天有名医：哪些运动可以缓解久坐伤害?
2024-09-14 13:47 来源：济宁新闻客户端
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济宁新闻网讯 （记者 王妍 白骁男）如果经常坐着不动的话，时间久了会出现腰酸背痛的现象。可您知道吗，久坐的危害可不仅仅是这些。接下来就请中国中医科学院西苑医院济宁医院推拿科主任、主任医师刘培俊来给我们讲讲久坐究竟有哪些危害，又有哪些运动可以缓解久坐伤害呢？
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