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  • 10种食物能防病:黑眼圈喝绿茶、糙米饭抗抑郁……

    喝1—2杯酸樱桃汁,有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶,其镇痛效果与布洛芬相当。[详细]

    2017-12-14
  • 按摩这些“暖身”穴 让你冬天不怕冷!

    如阳池穴在人的手背手腕上,在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。[详细]

    2017-12-13
  • 35岁以后需要多久做一次体检?

    体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。是医疗的诊断环节,是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。[详细]

    2017-12-12
  • 4个常见的小动作里暗藏养生大学问

    养生重在平时,贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节,比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。[详细]

    2017-12-12
  • 这5种食物,可能跟消炎药一样靠谱

    其实,有一些食物能降低体内的慢性炎症反应,你大可不必把自己变成“药罐子”。而有一些食物则是炎症的帮凶,还是离它们远些为好。权威营养专家为你揭秘“抗炎食物红黑榜”。[详细]

    2017-12-11
  • 膝关节寿命只60年?教您1招,多用30年

    有人说,膝关节的平均寿命是60岁?是真的吗?那60岁以后,我们接下来的人生要怎么度过? [详细]

    2017-12-08
  • 多喝水皮肤更健康? 澄清喝水的5个误区

    每天要喝8杯水。美国宾夕法尼亚大学肾脏学教授斯坦利·葛法伯表示,没有人知道这个说法是从哪里得出的。[详细]

    2017-12-07
  • 女子洗完头未吹干就睡觉 第二天发现自己面瘫

    武汉32岁熊女士是汉阳一家商场的导购,由于平时工作忙,她经常晚上回家后洗头发,为了留出更多时间休息,总是不等头发干透就睡觉。[详细]

    2017-12-06
  • 这么懒更长寿,效果堪比运动

    夜间睡眠固然十分重要,但白天的小憩对保持体力、提高学习及工作效率也有很大帮助。[详细]

    2017-12-05
  • 卧床玩手机致截瘫 这样玩手机的人要注意了

    长时间曲颈后,一定要放松颈部。如果一定要躺在床上玩手机,则要使手机、眼睛、耳朵在一条直线上,从而避免曲颈,引发颈椎病。[详细]

    2017-12-04
  • 夜晚吃姜等同服砒霜?听听专家怎么说

    最近一条内容为“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”的帖子被广为转发。[详细]

    2017-12-01
  • 身体有这3个表现,说明你体内无毒素

    如果体内没有垃圾的话,舌苔是淡红色的,薄薄的一层淡白色;舌苔如果厚腻、发黄甚至发紫发黑,就代表体内的毒素是偏重的,我们身体里有垃圾。[详细]

    2017-11-30
  • 每天吃苹果毛病绕道走

    中医认为,苹果性甘味凉,微酸,具有健脾养胃、生津止渴、润肺嫩肤、除烦安神、解暑醒酒、平肝潜阳、祛痰泻火、润肠止泻之功用。[详细]

    2017-11-29
  • 湿气的“头号天敌”,坚持每天吃一点,排出五脏湿毒一身轻!

    困乏无力,无精打采,头晕犯困;嗓子发痒,口干,口苦,口渴;全身肌肉关节痛;头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏;[详细]

    2017-11-28
  • 喝水都会发胖是何原因 易胖体质减肥吃什么好

    相信身边很多人都说过这句话:“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖,所以就有了喝水也会发胖。[详细]

    2017-11-27
  • 喝完中药 药渣别急着倒掉

    因为中药饮片处方也是根据患者疾病对症开方的,虽然经过煎煮,但还有残余药性。[详细]

    2017-11-24
  • 此病被称最致命三大杀手之一 中国4000万人患病

    慢阻肺,即慢性阻塞性肺疾病。在中国,慢阻肺已成为最致命三大健康杀手之一,每分钟导致2.5人死亡。[详细]

    2017-11-23
  • 蒙头睡觉相当于“慢性自杀”!劝你别再做了

    冬天,大家都习惯将门窗紧闭,认为这样可以保暖。[详细]

    2017-11-22
  • 跷二郎腿别超15分钟 时间长影响血压和生育

    导致膝关节疼痛。膝关节长时间保持一种扭曲状态,会导致关节疼痛,影响其功能。[详细]

    2017-11-21
  • 几块钱的红霉素软膏,家中常备能治这6种病!

    作为抗生素类软膏,红霉素软膏可用于治疗和预防皮肤感染。用法一般是1日2次,薄涂于患处。[详细]

    2017-11-20

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